වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන්නේ කෙසේද?

සැඟවෙන්නට පහසු ඉලක්කයක් වීමට ඉඩ දෙන්න එපා

ඔබ අරියාදු කරන්නෙකු සමඟ වැඩ කරනවාද? ඔබ නිතිපතා සේවකයා අසල රැකියාවක් කිරීමට හෝ ඔබ නින්දාවට ලක් වී, නින්දාවට ලක්වී සිටිනවාද? රැස්වීම්වලදී ඔබ සමඟ සේවකයෙක් කතා කරනවාද , විවේචනය කිරීම හෝ ඔබේ වැඩ සඳහා ණය සොරකම් කරනවාද? ඔබ මෙම ප්රශ්න වලට ඔව් කියා පිළිතුරු දෙන්නේ නම්, ඔබ රැකියාවක නිරතව සිටින ඇමරිකානුවන් මිලියන 54 ක් අතුරින් එක් අයෙකු බව ඔබ හොඳ ය.

හිරිහැර කරන්නන් ඔබේ අත්වැරදීම් සිදු කරන විට නිරන්තරයෙන් ඔවුන් ගෙන යන විට ඔබට හිරිහැරයක් සමඟ වැඩ කරන බව ඔබ දන්නවා.

හෝ ඊටත් වඩා නරකයි, ඔබ ගැන ඔබගේ හිරිහැර වින්යාසයන්, ඔබගේ හවුල්කාරකයින්ට බොරු පවසන අතර, ඔබගේ කාර්යය කඩාකප්පල් කරයි. ඔබ වැඩට යනවා නම්, ඔබට හිරිහැර කරන්නෙකු හෝ ලොක්කා කෙනෙක් සිටිය හැකිය.

ඔබගේ සේවායෝජකයා ඔබට උපකාර නොකරනවා නම් සහ මෑත අධ්යයනයක් පවසන්නේ ඔවුන් කුමක් කරන්නේද යන්න දැන නොසිටින්නේ නම්, බොහෝ විට ඔවුන් එසේ නොකරන්නේ නම්, මෙම හිරිහැර පරාජය කිරීමට ගත යුතු ක්රියාමාර්ගය වේ.

ඔබ තනි වී නැත: බොහෝ වැඩපොළවල සැඟවුණු ජීවිතයක් ගත කරයි

2017 ජාතික සමීක්ෂණයේ දී, රැකියා ස්ථානවල හිරිහැර කිරීම "සේවකයෙකු හෝ කිහිප දෙනෙකු විසින් සේවකයෙකු නැවත නැවත වරක් අපචාරය කිරීම ලෙස අර්ථ දැක්වීය, අපවාදාත්මක හැසිරීම, තර්ජනය කිරීම, නින්දා කිරීම හෝ බියගැන්වීම, වැඩ කඩාකප්පල් කිරීම හෝ වාචික උල්ලංඝනය කිරීම" ය. රැකියා ස්ථානයේ හිංසනය සහ කම්පනය (WBTI), සොයා ගත් පරිදි:

• ඇමරිකානුවන්ගෙන් සියයට 50 ක්ම හිරිහැර නොකර අත්දැකීම් හෝ අත්දැකීම් නොතිබුණත් ඇමරිකානුවන්ගෙන් සියයට 19 ක්ම හිංසනයට ලක්ව ඇති අතර තවත් 19% ක් රැකියාවක යෙදෙති.
• වැඩ කරන ස්ථානයේ සිදු වන අපවාදාත්මක හැසිරීම ගැන ඇමරිකානුවන්ගෙන් සියයට 61 ක් දැනුවත්ව සිටිති.

• ඇමරිකානුවන් මිලියන 60 ක් රැකියා ස්ථානවල හිංසනයට ලක්වී ඇත.
• ලොක්කන් හීලෑයින් සියයට 61 ක් අඩංගු වේ.
• හිස්පැනික්වරු බොහෝ දෙනෙක් ඉලක්ක කර ගත් තරඟයයි.
• තවත් මිනිසුන් (සියයට 70 ක්) හිරිහැර කර ඇති අතර කාන්තාවන් 60 දෙනකුගෙන් බහුතරයක් වෙති. කාන්තා හිරිහැරයන් බොහෝ විට වෙනත් කාන්තාවන් ඉලක්ක කරන්නේ (සියයට 80).

• සේවා යෝජකයන්ගෙන් සියයට 81 ක් තරම් කිසිවක් නොකරන අතර හිරිහැර කිරීමේ ඉලක්ක සමීක්ෂණයක් පිරික්සීමේදී ප්රතිප්රහාරයේ ප්රතිරෝධය දැක්වීය. පොදු ජනතාව තුළ, සියයට 44.8 ක් පමණ සේවා යෝජකයන් කිසිවක් නොකර ක්රියා කරයි.
• හිරිහැර කරුවන් ඉලක්ක කරගත් සේවකයින්ගෙන් සියයට 29 ක් ඔවුන්ගේ අත්දැකීම් ගැන නිහඬව සිටියි.
• සේවා යෝජකයාගේ ප්රතික්රියාවලින් 71% ක් අමානුෂික හැසිරීම් වල වැඩ ඉලක්ක ස්ථානවලට හානිකර වේ.
• ඉලක්කයේ හවුල්කරුවන්ගේ ප්රතිශතය සියයට 60 ක් හිරිහැර කිරීමේ ඉලක්ක වලට හානිකරයි.
• වැඩපොල හිංසනය නැවැත්වීමට නම්, ඉලක්කවලින් 65% ක් ඔවුන්ගේ මුල් රැකියාව අහිමි වේ.
• මිනිසුන්ගෙන් සියයට 40 ක්ම හිරිහැරකාරී කාංසාව, සන්ත්රාසය හා මානසික අවපීඩනය (39%) වැනි දරුණු අත්දැකීම් ආතතියට සම්බන්ධ සෞඛ්ය ගැටළු වලින් ඉලක්ක කරගත් අයගෙන් සියයට 40 ක්.

බුල් එකක් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

පෞද්ගලික ධෛර්යයක් අනුගමනය කිරීමට ඔබ කැමැත්තෙන් සිටින විට හිරිහැර කරන්නෙකු සමඟ කටයුතු කිරීමට හා හිරිහැර කිරීමේ හැසිරීම වෙනස් කළ හැකිය. නමුත්, ඔබ යමක් කළ යුතුයි. අරියාදු කරන්න යනවා. ඔබ පහසුවෙන්ම ඉලක්කයක් බවට පත් කළහොත්, ඔබට හිරිහැර කිරීමට දිරිගන්වනු ඇත. අරියාදු කරන හැසිරීම ඔබ ඉවසන්නේ නම්, ඔබට ද්රෝහී ක්රියාවන් දිගටම කරගෙන යාමට හිරිහැර කරන්නන් පුහුණු කරන්න.

මෙන්න ඔබේ කාර්යාලයට හිරිහැර කිරීමේදී, වඩාත් කාර්යක්ෂමව සහ හිරිහැරයකින් තොරව වැඩකරන ස්ථානයක් ඇතිවිය හැකිය. ඔබට එය කළ හැකිය.

බුලර්කියකින් ඉවත්ව යන දේ මත සීමා නියම කරන්න

වැදගත්ම දෙය නම්, ඔබ ඔබේ මනස තුළ සීමාව තබා ඇති පසු, හැසිරීම නතර කිරීමට හිරිහැරයන්ට පැවසීමට ඔබේ අයිතිය ක්රියාත්මක කරන්න. ඔබට මෙම යාළුවෙකු සමඟ මෙම පියවර අනුගමනය කිරීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත. එමගින් හිරිහැරයට පත් වන විට වඩාත් සුවපහසු ප්රතිචාර දක්වයි.

• ඔබට පෙනෙන හැසිරීම පෙනෙන හැසිරීම විස්තර කරන්න-කතෘවරුන්ගෙන් අදහස් ප්රකාශ කිරීමට හෝ ඉදිරිපත් නොකරන්න, ඔබ දකින දේ විස්තර කරන්න. ඔබ මට කණගාටුවක් හා මෝඩකමක් කියන්න එපා. අරියාදු කරන්නෙකුගේ නිර්ලජ්ජිත ප්රකාශය. වඩා හොඳ? (ඔබ නිතිපතා මගේ කුළුණට ඇතුලුව, මගේ උරහිස උඩ තබා, මගේ පෞද්ගලික ලිපිගොනු මගේ පරිගණක තිරය තුල කියවන්න.)
• ඔබේ හැසිරීම ඔබේ වැඩයට බලපාන්නේ කෙසේදැයි හිරිහැර කරන්නන්ට කියන්න. (මගේ කාර්යභාරය රහස්ය බැවින්, මා විසින් ඔබ වෙතින් වැඩ කරන මා සැඟවීමට අවශ්ය නම්, හෝ මගේ වේලාව නාස්ති වන පරිගණක තිරයන් වෙනස් කිරීම නිසා මෙම ක්රියා නිසා මට හැඟේ.)

• අනාගතයේ දී ඔබ හැසිරෙන්නට නොලැබෙන හැසිරීම්වලට හිරිහැර කරන්නට කියන්න. (අනාගතයේදී ඔබ පැමිණීමට ආරාධනා නොකරන්නේ නම්, මගේ කුටියට ඇතුළු නොවිය යුතුය. මෙය මගේ පුද්ගලික වැඩ ඉඩක් වන අතර ඔබගේ ක්රියාවන්ට අකැමැති ය.)
• ඔබේ ප්රකාශය සමග රැඳී සිටින්න. මෙම හිරිහැර කරන්නන් ඔබේ අවකාශය උල්ලංඝනය කරන්නේ නම්, ගැටුමකට යාම . (මෙම හිරිහැර කරන්නෙකුට තව තවත් වරක් හැසිරීමට ඉඩ නොදෙන්නට ඔබට ඉඩ නොදෙනු ඇත)

තමාගේම හැසිරීම මගින් දූෂණයට මුහුණ දෙන්න

හිරිහැරයට මුහුණ දීම බියකරු සහ දුෂ්කර ය . නමුත් ජොනතන් ලිට්ත්මාන් සහ මාක් හර්ෂොන් විසින් මම වෛර කරන්නන් තුළ යෝජනා කරනවා , හිරිහැර කරන්නන් "ඔවුන් ශක්තිමත් භූමියක සිටියදී පමණි. ඔබ ඉවත් කළ හැකි භූමියක්. "ඔවුන් යෝජනා කරන්නේ" ඊළඟ වතාවේදී ඔහු දිවුරනවා හෝ දුරකථන පොතක් නංවාගෙන එය අමතන්න. ඔහු දිවුරමින් හෝ කෑ ගැසූ බවත්, කාමරයෙන් පිට වී යන බවත් පෙන්වා දෙන්න. නැතහොත් ඇමතුම අවසන් කරන්න. "

"මතක තබාගන්න: ඔබ වැඩිහිටියෙකු සමඟ කටයුතු කරන්නේ ඔබයි. ප්රඥාවන්ත දෙමව්පියන්ට දරුවෙකුගේ ගැලපීම ලබා දෙයි.

"ඔබ බුල්ඩෝසර්ගේ කෝපය තදින් ආදරයෙන් බැඳෙනවා. ඔහුගේ හැසිරීම ගැන ප්රකාශ කිරීමෙන් ඔබ ඔහුව දැනුම් දෙනවා. ඔබේ ක්රීඩාවටත් දෙවන හා තුන් වන උත්සාහයන් අනුගමනය කරන්න. බුල්ඩෝසර්ගේ වැලි වල ඔහුගේ ඉස්ගෙඩියන් පෙරළා දමනු ඇත. "

මෙම ගැටුම්කාරී ප්රවිෂ්ටය රැස්වීම්වලදීද ක්රියා කරයි . මෙම හිරිහැරයට පැමිණිලි සහ විවේචන මගින් ඔබ ගැන කතා කරන්නේ නම්, ඔහු වෙනුවට නිර්දේශ කරන දෙය පිළිබඳව සෘජු ප්රශ්නයක් විමසන්න. එය ක්රියා නොකරනු ඇත්නම් ඔබ ඔබේ සාකච්ඡාව අවසන් වන තෙක් රැස්වීමෙන් ඉවත් වීමට ඉල්ලා සිටිය යුතුය. ඔහු ප්රතික්ෂේප කරන්නේ නම්, රැස්වීම අවසන් කර ඔහු නොමැතිව රැස්වීම නැවත සැලසුම් කිරීම.

ඔබේ කොන්දේසිවලට හිරිහැර කරන්නට ඔබට අවශ්යය.

බල්ලාගේ ක්රියා වාර්තා කරන්න

යම්තාක් දුරකට ඔබ හිංසාකාරී හැසිරීමක් හෝ හිරිහැර කිරීමේ හැසිරීම අත්විඳින විට, සිදුවීම පිළිබඳ දිනය, කාලය හා විස්තර ලේඛනගත කරන්න . වෙනත් සේවකයෙක් මෙම සිද්ධිය දුටු විට සැලකිල්ලට ගන්න. ඔබ අවසානයේ මානව සම්පත් වලින් උපකාර ඉල්ලා සිටිනු ඇත්නම් , ව්යාපාරයේ ප්රතිඵල හා සාර්ථකත්වය කෙරෙහි අරියාදු කරන බලපෑම පිළිබඳ විශේෂයෙන් ලියකියවිලි, ඔබ වෙනුවෙන් මානව සම්පත් තොරතුරු ලබා දෙයි. හිරිහැර කිරීම ඔබේ හැඟීම්වලට හිරිහැරයක් නොවේ. අරියාදු කරනවා ව්යාපාරික සාර්ථකත්වය කඩාකප්පල් කරන්නේ.

හිරිහැර කිරීම විද්යුත් තැපැල්, පෙළ හෝ ලිපි ලේඛන තුළ සිදුවන්නේ නම් ඊමේල් සහ පෙළපොතෙහි පිටපතක් ඔබේ පරිගණකයේ ෆෝල්ඩරයක් තුළට ගොනු කරන්න.

ඔබේ හවුල්කරුවන්ගේ බූරුවාගේ ඉලක්කය වන්නේ හරියටමයි

මෙම හිරිහැර කරන්නන් ඔබේ සේවකයින් සමඟ එකම හැසිරීම ඇද ගන්නාවාද කියා බලන්න. අරියාදු කරන අයගේ හැසිරීම සහ ඕනෑම පුරවැසියෙකුගේ හිරිහැරයට ලක්වන විට ඔවුන් සාක්ෂි දරන ඕනෑම දර්ශනයක් ලියන්න.

ඔබගෙන් පස්දෙනෙකු මෙම හිරිහැර විඳීමට නම් සහ ඔබේ සේවකයින් පස්දෙනෙකු මෙම හිරිහැර ලේඛනගත කරන්නේ නම්, මානව සම්පත් කළමනාකරණය සහ ඔබේ කළමනාකරණයට ශක්තිමත් ස්ථාවරයක් මත ප්රතිචාර දැක්විය හැකිය. ඔවුන්ට හිරිහැරයක් යනු හිරිහැරයක් බව සෑම දෙනාම දැන සිටියත් සාක්ෂි සහ සාක්ෂි අවශ්ය ය. ඔබගේ මානව සම්පත් කාර්ය මණ්ඩලය ඔබට උපකාර කරයි.

එසේම, ඔබ අනාගතයේදී චෝදනා ඉදිරිපත් කිරීමට තීරණය කළහොත්, ඔබ සාක්ෂිකරුවන් සහ දිනපතා ලියවිලි තිබිය යුතුය. මීට පෙර Zogby-WBTI අධ්යයනයකින් පෙන්නුම් කරන්නේ හිරිහැර කරන ලද සේවකයින්ගෙන් සියයට 3 ක් සහ රජයේ හෝ ෆෙඩරල් ආයතන වලට සියයට 4 ක් පැමිණිලි කිරීමයි. එහෙත්, හිරිහැර කර ඇති බවට ඇතිවූ කුප්රකට නුසුදුසුකම නිසා මෙම සංඛ්යා වැඩිවෙමින් තිබේ.

ඉතින්, හැසිරීම හැසිරවීමට වඩා සුදුසුය. එහෙත්, නඩු පැවරීමේ හැකියාව ඉවත් නොකරන්න, විශේෂයෙන්ම ඔබේ රැකියාව අවසන් කිරීම හෝ තර්ජනයට ලක්වීමෙන් තර්ජනයට ලක්වන අවස්ථාවලදී තර්ක කරනු ලැබේ.

අමානුෂික හැසිරීම පිළිබඳ කළමනාකරණය සහ මානව සම්පත් කළමනාකරණය

හිරිහැර කරන්නන්ගේ හැසිරීම හැසිරවිය යුතු ආකාරය පිළිබඳ මෙම නිර්දේශ ක්රියාත්මක කිරීමට ඔබ උත්සහ කර ඇති නමුත්, ඔවුන් අරියාදු කිරීම නවත්වන්නේ නැත. උපකාරය ලබා ගැනීමට කාලයයි. විශේෂයෙන් ඔබේ ව්යාපාරයට හිරිහැර කිරීමේ බලපෑම පෙන්නුම් කරන සාක්ෂි සහ ඔබගේ පැමිණිලිකරුගේ සාක්ෂිය වෙත යන්න . බොහෝ සේවක අත්පොත ඔබේ මානව හිමිකම් පිළිබඳ විමර්ශන ක්රියාවලිය විස්තර කරයි.

හොඳම විසඳුම සඳහා බලාපොරොත්තුව නමුත් වෙනත් විකල්පය ගවේෂණය කිරීමට සුදානම් වන්න. එමගින් ඔබට හිරිහැර කිරීමේදී අඩු සම්බන්ධතා තිබිය හැක. ඔබට නව රැකියාවක් සොයා ගැනීමට පවා අවශ්ය විය හැකිය. මෙම හිරිහැර කිරීම ගැන මානව හිතවාදියා ඔබ කවදාවත් නොදැන සිටිය හැකිය. ඔහුගේ හෝ ඇයගේ රහස්යභාවය සහ රහස්යභාවය ද ප්රමුඛත්වය ද වේ. එහෙත්, ඔබ දැන් ඔබට සලකන්නේ කෙසේද යන්නෙන් ඔබට බලපෑමක් කළ හැකිය.

ඔබේ වැඩබිම තුළ හිරිහැර කිරීමේ හැසිරීම හැසිරවිය හැකි ය. නොපසුබස්නා සහ පෞද්ගලික ධෛර්යය ඇතිව, ඔබට හිරිහැර කිරීමේ හැසිරීම උදාසීන කර ඔබගේ ගැටුම් නොලබන වැඩපොල නැවත ලබා ගත හැකිය.

අසීරු අය සමඟ කටයුතු කිරීමට ආකාරය බලන්න.