ඔබේ රැකියාව අහිමි වීමට පෙර ඔබට කුමක් කළ හැකිද?
- ඔබගේ නැවත නැවත සකස් කර ගන්න: ඔබ රැකියා සෙවීමට ආරම්භ කළ යුතු විට, ඔබේ නැවත නැවත ලිවීම හෝ යාවත්කාලීන කිරීම වෙනුවට, කල්තියා සූදානම් කරන්න. ඔබ විසින් සිදු කරන ලද පරිදි අදාළ අයිතමයන් එකතු කිරීමෙන් හෝ අවම වශයෙන් ඒවායේ ධාවන ලැයිස්තුවක් පවත්වා ගෙන යාමෙන් ඔබ ඔබගේ අවකාශය යාවත්කාලීන කර තිබේ. ඔබේ ජයග්රහණ සිහිපත් කිරීම හා ඔබ මාස ගණනක් හෝ ඊට පෙර වසර ගණනාවක් අත්පත් කරගත් කුසලතා මතක තබා ගැනීමට වඩා පහසු ය. අවාසනාවකට බොහෝ දෙනා වහාම ආරම්භ කිරීමට නොහැකි විය. ඔබ හැකි ඉක්මනින් නව රැකියාවක් සොයා ගැනීම සඳහා ඔබේ මොළය සන්ත්රාසයෙහි රැඳී සිටීමට බලා නොසිටින්න. ඔබ එම මනසෙහි සිටියදී තොරතුරු නැවත මතක් කිරීමට උත්සාහ කිරීම වඩාත් අභියෝගයක් වනු ඇත.
- ඔබගේ ජාලය සජීවීව තබාගන්න: ඔබ රැකියාවෙන් ඉවත් වී සිටියදී ඔබේ ජාලය නොසලකා හරින්නේ නම්, ඔබ ඉතා හොඳ සමාගමක සිටී. වෙනත් අය සමඟ කාර්යබහුල වන විට, ඔවුන්ගේ සබඳතා සමඟ සබඳතා පවත්වා ගැනීමට ජනතාව පෙළඹෙනු ඇත. ඊට පස්සේ ඔවුන්ට ඔවුන් සමඟ උදව්වක් අවශ්ය වන විට ඔවුන් සමඟ පොරබැදීමට පොරබදති. උදාහරණයක් ලෙස රැකියා සෙවීමක් වැනි. ඔබ තවමත් ක්රියාකාරීව සිටියදී ක්රියාකාරී ලෙස ජාලකරණයට වඩා හොඳ අදහසක් වේ. සෑම මාස කීපයකට වරක් ඔබේ දුරකථන සබඳතා හෝ ඊමේල් මගින් පරීක්ෂා කරන්න. සමීප සම්බන්ධතා සඳහා නිවාඩු කාලය සමරා ගන්න. ඔවුන්ගෙන් ඉල්ලන විට අනිත් අයට උදව් කිරීමට අවස්ථාව ලබා ගන්න. කවදා හෝ ඒ කරුණ නැවත ලබා ගත හැකිය.
- ඔබේ නිපුණතා තියුණු කිරීම: නිසි දක්ෂතා ඇති ඔබේ වත්මන් රැකියාව ඔබ ආරම්භ කලේය. ඔබේ හැකියාවන් සමහරක් ශක්තිමත් කර ඇති අතර ඔබ එහි සිටින කාලය තුළ නව අය අත් කර ගත්තා. ඔබ භාවිතා කිරීමට අවස්ථාවක් නොමැති අන් අය සිටින අතර, ඔවුන් කාලයත් සමඟ දුර්වල වී ඇත. නව රැකියාවක් සොයා ගැනීමට ඔබට අවශ්ය නම්, ඔබට වඩාත්ම අලෙවිකරණ කුසලතාවන් ඇති කරන්නේ කුමන නිපුණතාවයන් සොයන්න. ඔබ සතුව ඇති අයගේ බඩු තොගයක් ගන්න, ඔබ ශක්තිමත් කිරීමට අවශ්ය හා ඔබ අත්පත් කර ගත යුතු. ඊට පස්සේ ඉදිරියට යන්න. ඒක කරන්න පුළුවන් කොහොමද කියලා. ඔබට යම් පාඨමාලා හැදෑරීමට හෝ ඔබටම ඉගෙන ගත හැකිද?
- වෘත්තීය වෙනස්කම් ක්රියාවට නැංවීම : වෘත්තීය වෙනස්කම් ගැන ඔබ සිතුවාද ? ඔබේ හේතු නිසා ඔබේ වර්තමාන වෘත්තිය සමග ඔබගේ රැකියා හෝ කර්මාන්තය සඳහා දුර්වල දෘෂ්ටියකට සරිලන සේ පරාසයන්ගෙන් සමන්විත විය හැකිය. ඔබ තවමත් රැකියාව කරන අතරම නව වෘත්තියක් සඳහා පුහුණුව ලබා ගත හැකි නම්, ඔබට වඩා හොඳ වනු ඇත. ඔබ ඔබේ පුහුණුව සම්පූර්ණ කළ පසු, ඔබේ නව ක්ෂේත්රයේ රැකියාවක් සොයා ගැනීමට පටන් ගත හැකිය. ඔබ රැකියාවක නියැලීම සමඟ කටයුතු කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබට අවශ්ය වීමට වෘත්තීය ක්ෂේත්රයේ යමක් සොයමින් ඔබේ ශක්තිය යොදන්න.
- සෑම විටම කාලය ගත කරන්න : රැකියාව අහිමි වීම සහ අනිවාර්යයෙන්ම එය අනුගමනය කරන රැකියා අවපාත ඉතා අපහසු වනු ඇත. එය සිදුවීමට පෙර ඔබ චිත්තවේගීයව ශක්තිමත් වන අතර, ඔබට වඩා හොඳට මුහුණ දීමට ඔබට හැකි වනු ඇත. ඔබේ මනස නිරවුල්ව තබා ගන්න. විනෝද චාරිකා ශිල්ප ක්රම , විනෝදාංශයක් සඳහා කාලය ගත කිරීම, මිතුරන් සහ පවුල සමඟ කාලය ගත කිරීම සහ කාලය ගත කිරීම.