උස, බර සහ ශරීර ප්රමිති ප්රමිති
පහත දැක්වෙන පරිදි ඉහල, බර සහ ශරීර මේද ප්රතිශතයන් සඳහා වන ප්රමිති සේවාවන් අතර වෙනස් වේ. පිළිගත් මිලිටරි සාමාජිකයන් සහ ක්රියාකාරී රාජකාරි සාමාජිකයින් සඳහා උස හා බර සඳහා මිලිටරි පුළුල් සම්මතයක් නොමැත.
උස
මිලිටරියට විශේෂිත උස පරාසයකට වැටෙන අපේක්ෂකයින් පිළිගනී. ප්රාථමික පරාසයන්ගෙන් බැහැරව සිටින අය සඳහා සැකසූ ඇඳුම් සහ උපකරණ ඇණවුම් කිරීමට මිල හෝ මුදල් අවශ්ය නැත.
කෙනෙකුගේ උස මට්ටමට වඩා වැඩි නම්, නැව් තටාක, ටැංකි හා ගුවන් යානා රැකියා විශේෂයෙන් අපහසු විය හැකිය.
සන්නද්ධ හමුදා සඳහා පිරිමි අයදුම්කරුවන් ප්රතික්ෂේප කිරීම සඳහා හේතුව අඟල් 60 ට අඩු හෝ අඟල් 80 ට වඩා උසකි. සන්නද්ධ බලකාය සඳහා අයදුම්කරුවන් සඳහා අඟල් 58 ට වඩා අඩු අගයක් හෝ අඟල් 80 ට වඩා අඩු උසකින් යුක්තය. මැරීන් භයානකයි. නාවිකයින් සඳහා පිරිමි අයදුම්කරුවන් සඳහා උස ප්රමිතීන් අඟල් 58 සිට 78 දක්වා වේ. කාන්තා අයදුම්කරුවන් සඳහා උස ප්රමිතීන් අඟල් 58 සිට 72 දක්වා වේ.
ඉහළම ප්රමිතියෙන් යුත් හමුදා සේවයේ නියුතු හමුදා නිලධාරියෙකු වන අතර ඔහුගේ පළමු වසර 4 තුළ නාවුක ඇකඩමියේ දී අශ්වයන් 6 කට වඩා වැඩි විය. රොබින්සන් නාවික හමුදා ඇකඩමිය 6'7 දී ආරම්භ කළ නමුත් අවුරුදු හතරක් වන විට ඔහු 7'1 "- අඟල් 80 ක උසකින් යුක්තය. නාවික අභ්යාසයේ දී ඔහු නාවික හමුදාවේ පුහුණුවීම් කටයුතුවල නියැළී සිටි නමුත් නාවික හමුදාවේ සේවය සඳහා නොකඩවා සේවය සැපයූ අතර, ඔහුගේ කාර්යභාරය ප්රධාන වශයෙන්ම බඳවා ගැනීම් සහ නාවුක ප්රචාරක කටයුතු සිදු කරන ලදී.
බර
සේවයේ උස සහ බර පමිති. ඔබ උස / බර ප්රස්ථාර අසමත් වුවහොත්, ශරීරයේ මේදය ප්රමිතීන් සම්මත වුවහොත් ඔබ තවමත් සේවය සඳහා සුදුසුකම් ලබයි. උස හා බර ප්රමිතීන් ඉහළ මස් මාංශ පේශි සහිත කෙනෙකුගේ රාමුව මත සැලකිල්ලට නොගනී. ඒ නිසා මිනිසුන්ගේ බර අඩු වුවද, බර / බර ප්රමිතීන් සපුරාලීමට අපහසු වේ.
එබැවින් ශරීරයේ මේදයට වඩා අධික රුධිර පේශී වන තෙක්, ඔහුගේ / ඇයගේ උස සඳහා උපරිම බර තැබිය හැකි පුද්ගලයින්ට ඇත්තටම අසමත් වේ.
අතිරේක පරීක්ෂණය වන්නේ ගර්භාෂය මේදය මිනුම් තට්ටුවක් හා බෙල්ලේ බොත්තම් ප්රදේශයේ වටා ටේප් මිනුම් මාලාවක් මගින් මැනිය හැකි පරිපථ පරීක්ෂණයකි. ක්රියාවලිය වේගවත් කිරීමට යමෙකු යන්තම් සරල හා බර ප්රමිති සම්මත කරගන්නේ නම්, ඔවුන් පරීක්ෂණය සමත් වන අතර, ශරීරයේ මේදය ප්රමිතීන් තුල තිබේ දැයි පරික්ෂා කිරීම සඳහා අමතර පටලයක් අවශ්ය නොවේ. ශරීරයේ මේද ප්රමාණය මැනීමට අමතර කාලයක් සහ වෑයමක් අවශ්ය වන අතර, එමගින් මූලික පරීක්ෂණ සිදු කිරීම සඳහා බර ප්රස්තාර භාවිතා කරයි. අවශ්ය සිරුරේ මේද ප්රමාණය ඉක්මවා යාම සඳහා කිසිදු අත්හැරීමක් නොමැත.
ගුවන් හමුදා බර පටු සටහන - පිරිමි / ගැහැණු
යුද බර පංතිය - පිරිමි
යුද බර පංතිය - කාන්තාවන්
නාවික බර පංතිය - පිරිමි / ගැහැණු
නාවික හමුදා බර පටු බර - පිරිමි
නාවික හමුදා බර පටු බර - කාන්තා
ඉහත ප්රස්ථාරවල දැක්වෙන බර අනුව අයදුම්කරු වැඩි නම්, ඒවා ශරීර මේද සඳහා මනිනු ලැබේ. පරිමාව / ප්රස්ථාර ක්රමය භාවිතා කිරීම, සාමාන්යයෙන් නිරවද්යතා මට්ටමක පරාසයක දළ වශයෙන් 3-5% වන අතර, උස බර බර ප්රමිතීන්ට අසමත් වන සාමාජිකයින් සඳහා ශරීර මේද තක්සේරු කළ හැකිය. එක් එක් සේවා සඳහා ශරීර ස්කන්ධ ප්රමිති
හමුදාව: (ප්රමිති ප්රමිතීන්)
- පිරිමි 17-30 - 24%
- පිරිමි 21-27 - 26%
- පිරිමි 28-39 - 28%
- පිරිමි 40+ - 30%
- ගැහැණු 17-30 - 30%
- ගැහැණු 21-27 - 32%
- ගැහැණු 28-39 - 34%
- ගැහැණු 40 + - 36%
ගුවන් හමුදාව : (ප්රමිති ප්රමිති)
- පිරිමි 17-29 - 20%
- පිරිමි 30 + - 24%
- ගැහැණු 17-29 - 28%
- ගැහැණු 30 + - 32%
නාවික හමුදාව: (ප්රමිති ප්රමිති)
- පිරිමි - 23%
- ගැහැණු - 34%
සමුද්ර බලකාය : (අනුබද්ධ හා නිසි ප්රමිතීන්)
- පිරිමි - 18%
- ගැහැණු - 26%
2017 ජනවාරි මස වන විට නාවික භටයින් නව වැඩපිළිවෙලක් සම්මත කර ඇත.
- PFT සහ CFT යන දෙවර්ගයටම 285 ක් හෝ ඊට වැඩි සංඛ්යාවක් සිටින මැරයින් විසින් උස / බර ප්රමිතීන්ගෙන් නිදහස් කරනු ලැබේ.
- PFT සහ CFT යන දෙවර්ගයටම ලකුණු 250 ක් හෝ ඊට වැඩි සංඛ්යාවක් සිටින මැරයින්ට අතිරේක සියයට 1 ශරීර මේද ලබා දෙනු ලැබේ.
- තවත් සටහනක් - USMC PFT මත ප්රමිතීන් වැඩි දියුණු කර 250-285 වඩා දුෂ්කර විය. දැන් 300 ක උපරිම ලකුණු 300 ක ආරම්භයක් (මීට පෙර 20) 115 හාරා (මීට පෙර 100) සහ විනාඩි 18 ක සැතපුම් 3 කින් ආරම්භ වේ. සැතපුම් 3 ක කාල සීමාව එක සමාන විය.