ස්වේච්ඡා පීඩාව ඉල්ලා සිටින ආකාරය දැනගන්න

ඉල්ලීම් ලිපියක් සකස් කිරීම හා වැඩි විස්තර සඳහා තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය ලබා ගන්න

ස්වේච්ඡා අඩුපාඩු අසීරුයි. සමහර අවස්ථාවල ස්වේච්ඡුා ආකාරයේ අඩුපාඩුකම් ඇති අයෙකු යම් කාලයක් තිස්සේ අසතුටට පත්ව තිබේ. බලාපොරොත්තු රහිතව, එවැනි පුද්ගලයකු රැකියා රාජකාරි සකස් කිරීම හෝ පාර්ශ්වික මාරු කිරීම වැනි වෙනත් විකල්ප සලකා බැලීමෙන් පසු ස්වේච්ඡුා ආකාරයේ අඩුපාඩු සොයා ගැනීමට තීරණය කර තිබේ.

එහෙත් සංඥා ස්වේච්ඡුා ආකාරයේ අඩුපාඩුකම් පෙන්වන අතර වෙනත් විකල්ප නොපවතින නම් ස්වේච්ඡුා කලකිරීමක් ඉල්ලා සිටීමට කාලයයි.

ඔබ මෙය මානසිකව පරීක්ෂා කර බැලීමට අවශ්ය නොවන නිසා මෙය ඉතා කල්පනාකාරී වේ. ඔබට සංවිධානයට වටිනා බව පෙන්වීමට ඔබට අවශ්යය වන අතර ඊට වෙනස් හෝ පෙර කාර්යභාරයක් දිය යුතුය. ස්වේච්ඡුා ආකාරයේ දුර්වලතා ඉල්ලා සිටින විට මෙම ඉඟි අනුගමනය කරන්න.

අවංක වන්න

ස්වේච්ඡුා ආකාරයේ අඩුපාඩුකම් ඉල්ලන විට ඔබ අවංක විය යුතුය. ඔබේ සියලු කාඩ්පත් මේසය මත තැබිය යුතු අතර ඔබේ කළමනාකරු සමග විවෘත සංවාදයක් තිබිය යුතුය. ඔබ ඉවත් කිරීමට අවශ්ය හේතුව ගැන පැහැදිලි හා නිශ්චිත වන්න. ඔබේ කළමනාකරු හොඳින් දන්නවා ඔබ කලබල වන්නේ කුමක්ද සහ ඔබට කළ යුතු දේ නම්, ඔබේ කළමනාකරුට නොදන්නා විකල්පයන් ඉදිරිපත් කිරීමට ඔබට හැකිය. වෙනත් විකල්ප නොමැති නම්, ඔබේ වෘත්තීය කළමනාකරු ඔබේ වෘත්තීය මිතුරෙකු වීමට අවශ්ය හොඳම ස්ථානය ඔබට ලබා ගත යුතුය.

අවංකව සිටියදී ඥානවන්ත වන්න. ඔබ අවංකව අවංකව සිටියොත් අවංක වන්න. ඔබේ කළමනාකරු ගැටලුවේ කොටසක් නම්, තත්ත්වය තවදුරටත් දුර්වල කිරීමකින් තොරව ඔබ එසේ පැවසිය හැකිය.

ඔබත් බැඩ්මූට් සගයන්ට වුවමනා නැත. ඔබ සගයන් ගෙන ඒමට අවශ්ය නම් ඔවුන්ගේ හැසිරීම් ගැන අවධානය යොමු කරන්න, ඔවුන්ගේ පෞද්ගලිකත්වය නොවේ. ඔබගේ තත්වය සඳහා ඔබ ඔවුන්ට චෝදනා කරන මෙන් ඔබ නොසිතන බවට වග බලා ගන්න.

ඔබ කියන්නට යන දේ සූදානම් කරන්න

ඔබ අඩුපාඩු ගැන ඔබගේ ලොක්කට පිවිසෙන විට ඔබ අත්හිටුවීමට අවශ්ය නොවේ.

ඔබ කියන්න යන දේ සැලසුම් කරන්න. ඔබ සටහන් කිහිපයක් සටහන් කර ගත යුතු අතර ඔබ ආවරණය කිරීමට අවශ්ය සියලු කරුණු මත ස්පර්ශ කරන්න.

ඔබේ කථාව මතක තබා නොගන්න. ඔබ පවසන දේ පවා කතාවක් නොවිය යුතුය. ඔබ සහ ඔබේ කළමනාකරු ඔබ, ඔබේ කණ්ඩායම සහ සංවිධානය සඳහා වැඩ කරනු ඇති විකල්පයන් සොයනුයේ ඔබේ අදහස් විසිනි. සංවාදයට යන්න. ඔබේ අවශ්යතාවය සහ ඔබ එය ප්රකාශ කරන්නේ කෙසේද යන්න දැන සිටියත්, ඔබ සවන් දීමට සුදානම් විය යුතුය.

දුක ගැන ඉල්ලීම් ලිපිය

ඔබේ කළමනාකරු සමඟ සංවාදය සඳහා සූදානම් වීමෙහි කොටසක් ලෙස, ඔබ විසින් පහත සඳහන් විධිවිධාන ප්රතික්ෂේප කිරීමක් ඉල්ලා ලිපියක් කෙටුම්පත් කළ යුතුය. ඔබ දෙදෙනා වෙනත් රැස්වීම්වලට පැමිණීමට ඉඩ ඇති බැවින්, එය ඔබේ ලොක්කාට ලබා නොදෙනු ඇත. ඔබ ඔබේ දුර්වලකම් සමඟ ඉටු කිරීමට අවශ්ය දේ නිර්වචනය කිරීමට සහ පැහැදිලි කිරීමට උපකාර වන අතර, ඔබට අවශ්ය ස්ථානයේ සිටීමට අවශ්ය වන මානව සම්පත් ක්රියාවලි විධිමත් ලෙස ආරම්භ කිරීමට ඔබට උපකාර කළ හැකිය.

ඔබගේ කළමනාකරු හෝ ඔබගේ සේවායෝජකයාගේ මානව සම්පත් කාර්යාලය විසින් එය පිළිගෙන ඇති විට, ආන්ඩුව සහ වෙනත් රැකියා අවස්ථාවන්හිදී, ස්වේච්ඡා කඩකිරීමේ ලිපියක් අවලංගු කිරීම අපහසු විය හැකිය. ඔබ ලිපියට හැරවීමට පෙර ඔබට නිශ්චිතවම නිරවද්ය විය යුතුය ස්වේච්ඡා දුර්වලතා යනු ඔබට අවශ්ය දේ සහ ඔබ විසින් තීරණය කිරීමට සංවිධානය තීරණය කරන බව පිළිගැනීමට ඔබ කැමැත්තෙන් සිටින බවය.

සංවාදය සකස් කරන්න

ඔබ කළ හැකි සියල්ල සූදානම් කළ පසු, ඔබේ කළමණාකරු සමඟ සංවාදය සැලසුම් කරන්න. ඔබ සූදානම් වීමට පෙර නොතිබීමට හේතුව ඔබ සැලසුම් කර ගැනීමට උත්සාහ කරන විට ඔබේ කළමණාකරු අදහස් නොසැලකිලිමත් සංවාදයක් ඉදිරිපත් කරන්නේ නම් ඔබට ආරක්ෂාවක් නොලැබේ.

ඔබ හමුවීම උපලේඛනගත කරන විට ඔබ ස්වේච්ඡුා දුර්වල වීමට සොයන බව නිශ්චිතව පැවසිය නොහැක. ඔබ රැකියා වර්ධනය, ඔබේ වගකීම් හෝ වෘත්තීය ජීවිතය ගැන කතා කිරීමට ඔබට අවශ්යයි. ඔබ ඔබේ වෘත්තිය ගැන කතා කිරීම සඳහා වේදිකාව සැකසූ බැවින් ඔබේ කළමනාකරු ස්වේච්ඡාවෙන් කැඩෙන විට ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම පරෙස්සම් නොවනු ඇත.

අදහස් සඳහා විවෘත වන්න

ඔබ ඔබේ කළමනාකරු සමග සංවාදයේ යෙදීමෙන් පසු, සවන් දෙන්න. ඔබගේ වත්මන් කාර්යභාරය වඩා හොඳින් කළමනාකරණය කිරීමට ඔබේ කළමනාකරුට උපදෙස් දිය හැකිය. එවන් උපදේශයක් මගින් එම ස්ථානයෙන් පිටවීමට හෝ එහි රැඳී සිටීමට ඇති ආශාව අතර වෙනසක් ඇති වේ.

උදාහරණයක් වශයෙන්, ඔබට අවාසිදායක වැඩ-ජීවිත සමතුලිතයකට මුහුණ දීමට සිදු විය හැකිය. ඔබගේ ලොක්කා ඔබගේ කාර්යය ඉක්මණින් සිදුකිරීමට උපදෙස් ලබා දෙනු ඇත. ඔබ සෑම රාත්රියකම 8.00 දක්වා කාර්යාලයේ රැඳී නොසිටින්න.

ඔබේ කළමණාකරු බොහෝ දුරට සංවිධානය නොකරන ලද අවස්ථාවන්ට අවනත විය හැකිය. තත්වය හෝ වේතනය නොසලකා හැරීමෙන් ඔබට ගත හැකි බව ඔබට වඩාත් යෝග්ය වේ. මෙම සංවිධානය නව ස්ථානයක් තැනීමට සූදානම් විය හැකිය, නැතහොත් පුද්ගලයෙකුට පිටව යාම, පුරප්පාඩුවක් ඇති කිරීම .

ප්රයෝජනවත් වන්න

ඔබේ වත්මන් රැකියාවෙන් ඉවත් වීමට ඔබ කැළඹී සිටියත්, ඔබගේ ලොක්කාට ඔබට හැකි තරම් දේවල් කරන්න. ඔබගේ වර්තමාන රැකියාවෙහි රැඳී සිටීමේ කාල පරිච්ඡේදයක් සඳහා ඉදිරිපත් වන්න. ඔබ වඩාත් සුවපහසු දෙයක් බවට පත් වන අතරතුරේදී ඔබේ ප්රධානියා ඔබේ රැකියාවෙන් ඉවත් වීමට අවශ්ය නොවේ. ඔබගේ තත්වය මගින් අනිකුත් ප්රයෝජනවත් දීමනා ලබා දෙන්න. ස්වේච්ඡාවෙන් සිදු වන අඩුපාඩු ගැන හැම දෙනාටම හොඳ දේ කළ හැකියි. එබැවින් අනික් අයට උපකාර කිරීම සඳහා ක්රම සොයමින්.