ඇත්ත වශයෙන්ම, ව්යාපෘතියේ ජීවන චක්රයේ සෑම කොටසක්ම එහි නැඟීම් හා වැටීම් ඇත! ඔබ ගෙදර සිටින විට ඔබ රැකියාව ගැන සිතා බලා කටයුතු කරන අතර ඔබ වැඩ කරන විට ඔබ නිවසේ තිබෙන සියලු දේවල් ගැන කල්පනා කරයි.
ඔබ මොළයේ අර්ධ වශයෙන් බෙදී සිටින විට රැකියාවට අවධානය යොමු කිරීම අසීරු ය.
ඔබේ ව්යාපෘතිය සාර්ථක කර ගැනීම සඳහා මානසිකව හා ශාරීරිකව සෞඛ්ය සම්පන්නව සිටීමට අවශ්ය දේ කිරීම අතර සමබරතාව පවත්වා ගැනීම වැදගත් වන්නේ ඒ නිසාය.
වැඩ / ජීවිත සමබරතාවය යනු කුමක්ද?
සරලවම කියනවා නම්, එය රැකියාවෙහි මාර්ගයෙන් ජීවිතයට නොලැබෙන බවට වග බලා ගන්න. එම කාර්යය ඔබට ජීවිතයක් නොලැබේ.
මෙම පදය පැහැදිලි වන්නේ නැත: බොහෝ දෙනා, මා ඇතුළුව, 'වැඩ' යන අර්ථයෙන් 'ජීවය' සමඟ බැඳී ඇති අතර, එය අවසන් වන්නේ කොතැනද, අනෙක් පැත්තද දකිනු ඇත. බොහෝ ව්යවසායකයින් හා ව්යාපාර හිමියන් සමඟ මෙය සිදු වේ. ඒත් අපිට තියෙන හොඳම තැන එයයි!
මෙන්න සමහරක් (තරමක් සාම්ප්රදායික නොවන) වැඩ / ජීවිත සමතුලිතතාවයන්, ව්යාපෘති කළමණාකරුවෙකු ලෙස ඔබේ ජීවන රටාවට සරිලන ලෙස භාවිතා කළ හැකිය.
ප්රවීණයන් සමඟ වාසය කරන්න
ඔබගේ කාර්යය භාර ගැනීම සඳහා ඔබට අවශ්ය සියලු කාර්යභාරයන් ඇතුළත් කිරීම සඳහා ඔබේ ව්යාපෘති කළමනාකරණ කණ්ඩායම නිර්මාණය කරන්න.
ඔබ ඔබේ වැදගත් ව්යාපෘතියේ කාර්යභාරය සම්පූර්ණ කළ විට, වැඩ වඩාත් ඵලදායී ලෙස පැවරිය හැකි අතර ඔබ ආවරණය කරන ලද කර්තව්යයන් ඇති බව ඔබ දන්නවා.
මෙය ඔබට වැඩි විශ්වාසයක් සහ ප්රසාද දීමනාවක්! - ඔබම වැඩ කරන්න එපා! සතියේ දී හුස්ම ගැනීම සඳහා ඔබට දිය හැකි ඕනෑම දෙයක් හොඳ දෙයක්.
ඔබේ ව්යාපෘති අනුගමනය කරන්න
ඔබගේ ව්යාපෘති නිරීක්ෂණය කරන්නේ කෙසේදැයි දැන ගත් විට ඔබ නවතම තත්ත්වය සොයා ගැනීමට හෝ අවසන් මිනිත්තුවෙහි ව්යාපෘති වාර්තා ඒකාබද්ධ කිරීම වටා නොවේ. ඔබගේ කාර්යය මත රැඳී සිටීම පහසුය.
ඔබ විසින් සංවිධානය කරන පද්ධතියක් ඇති ඔබගේ වැඩ / ජීවන ශේෂය සඳහා සහාය වීමට දිගු මගක්. එය ව්යුහාත්මක නොවන විට වැඩ වැඩි කාලයක් ගනී. ඔබේ ව්යූහාත්මක කාලය, වැඩිපුරම හා සංවිධානයේ වැඩිපුර ව්යුහය, වැඩකිරීමේ කාලය තුළ ඇති කළ හැකි වන අතර ඔබේ ජීවිත කාලය සතුටින් භුක්ති විඳීමට දවස අවසානයේ දී ඉවත්ව යෑමට පහසු වනු ඇත. කාර්යය සාර්ථක කර ගැනීම සඳහා නිවැරදි ව්යාපෘති කළමනාකරණ මෙවලම් භාවිතා කරන්න, ඔබ බොහෝ කාලයක් ඉතිරි කර ගත හැකිය.
ඔබේ වැරදි වලින් ඉගෙනගන්න
කාලය පසු කාලයකදී එම දෝෂයන්ම ආත්මීයව විනාශ කිරීම පමණක් නොව මුළු ශක්තියෙන් දිරාපත් වේ. පාඩම් උගත් පාඩම් මාලාවක් සඳහා කාලසටහන කාලසටහනක් සහ එයින් පිටතට ලැබෙන දේ ලියන්න. ඉගෙන ගන්න. එම වැරදි නැවත සිදු නොකරන්න. උගත් පාඩම් ක්රියාවලිය තුළින් ඔබ සොයාගත් දේ ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා යම් කාලයක් ගත කරන්න. එම නව දැනුමෙන් වාසි ගැනීම සඳහා ඔබේ ව්යාපෘතිය සකසන්න.
ඔබේ ක්රියාවන් වැඩි දියුණු කරන්න, ඔබ කරන දේ කරන්නේ කෙසේද යන්න වැඩිදියුණු කරන්න, පසුව ඔබට හොඳ දේ සඳහා දවසේ වැඩි කාලයක් ගත වනු ඇත.
කාලය මත ගෙදර යන්න
ඔබ නිවසේ සිට හෝ කාර්යාලයක වැඩ කළත් වේලාවට පිටත්ව යාමට උත්සාහ කරන්න.
වීර ක්රියාව ව්යාපෘති කළමණාකරුගේ දවස්වල ගැටලුව විසඳීමට මුළු රාත්රිය පුරාම දිගු කලක් ගත වී ඇත. කළමණාකරණ විද්යාඥයන් දිගුකාලීනව සිදු කරන ලද කාර්යයන් සොයා ගැනීම අකාර්යක්ෂමයි. Plus, එය ඔබේ කාර්ය මණ්ඩලය හා ව්යාපෘති කණ්ඩායම සඳහා බිහිසුනු උදාහරණයක්. ඔබේ කණ්ඩායම ගිනි තැබීම වැළැක්වීමට අවශ්ය නම් වර්තමානයේ ඔවුන් තුළ දිරිමත් කිරීම සඳහා හොඳ ගතිගුණයක් නොවේ.
ඔබේ කණ්ඩායමේ ඵලදායිතාවය විනිශ්චය කර ඔවුන්ගේ ප්රතිඵල අනුව, ඔවුන් ඔවුන්ගේ කාර්යය සඳහා වැය කරන කාලය නොවේ. ඒකත් ඔයා වෙනුවෙන්.
ධ්වනි ක්රියාකාරිත්වය ආවරණය කරන්න
සමහර වෙලාවට ඔබ පැය ගණනාවකට පැය ගණනාවක් වැඩ කිරීමට සිදු වී ඇති බව මම දන්නවා. ඔබ අන්තර්ජාතික කණ්ඩායමක් සමඟ කටයුතු කරන විට එය බොහෝ විට සම්භාවිත විය හැකිය. කවුරුහරි සවස 9 ට සිංගප්පූරුව සමග එම ඇමතුම කථා කරන්න. ඔබට එය විය හැකිය.
කෙසේ වෙතත්, එය ඔබගේ පුද්ගලික කාලය කැපකිරීමට අදහස් නොකෙරේ.
එය නම්යශීලීව ක්රීඩා කරන්න. සමහර විට ඔබ ඔබේ දරුවාගේ පාපන්දු ක්රීඩාව අල්ලා ගැනීමට ඔබට වෙනත් දවසකට පෙර අවසන් වනු ඇත. නැත්නම් සමහරවිට ඔබ ටික දවසකින් ටිකක් පටන් ගන්නවා නම් දරුවන්ට පාසැලට ගෙන යා හැකිය.
ඔබේ කළමනාකරු මියයන විට එය මැදිහත්වීමක් සිදු වුවහොත්, ඔබට ඔබේ කාර්යය සාර්ථකව සිදුකිරීමට අවශ්ය බව ඔබට ඒත්තු ගැන්වීමට අපහසු වනු ඇත. ඒත් උත්සාහ කරන්න. වැඩ කිරීම / ජීවිත ශේෂය කළමනාකරණය කිරීම සඳහා වඩාත් වැදගත් ක්රමයක් විය හැකිය.
මානසික පීඩනය සමඟ කටයුතු කරන ආකාරය ඉගෙනගන්න
මෙය වැදගත් කෘෂි / ආයතනික ශේෂපත්රය. ව්යාපෘති කළමනාකරු ලෙස ආතතිය සමග කටයුතු කිරීමට ඉගෙන ගන්න. සෑම පුද්ගලයෙකුටම ඔවුන්ගේ පුද්ගලික ආතතියෙන් කටයුතු කිරීමට වෙනත් ක්රමයක් ඇත. එබැවින් ඔබ සඳහා හොඳම උපක්රම උපයෝගී කර ගන්න.
එය නිසි දිවා විවේකයක් ගත හැකිය, ඇවිදින්න, ව්යායාම කිරීම, ශිල්ප, සුරතල් සතුන් සමඟ කාලය ගත කිරීම, ඕනෑම දෙයක්. ඔබේ වැඩකටයුතු / ජීවිතයේ වැඩ කොටස කොයිතරම් වේලාවක් දැනෙනවාදැයි ඔබ දන්නවා නම්, ඔබගේ දුර්වල ක්රියාකාරිත්වයට ඔබ කුමක් කළ හැකිද?
ඔබේ දිනය තුළ අඩුපාඩු ගොඩ නැගීම
ඔබගේ වැඩ / ජීවිත ශේෂය නිවැරදිව (හෝ ප්රමාණවත් තරම් හොඳයි) බව හැඟෙන සරළම ආකාරයෙන් එකක් වන්නේ ඔබගේ වේලාව තුළ නතර කිරීම හෝ අඩුපාඩු ඇති කිරීමයි. මෙය මානසිකව හසුරුවීමට අවස්ථාවක් ලබා දෙන අතර, සමහරවිට ටිකක් මන්දගාමී වන්න.
ඔබ වැඩ කරන දවසේදී මෙය කළ හැකිය. ව්යාපෘති රැස්වීම් ආපසු හැරී නොයන්න. එක් එක් රැස්වීම අතර කුඩා පරතරයක් ගොඩ නැගීම. ඔබගේ සහභාගීත්වය අගය කරනු ඇත: එය පානය බාගන්න, සැනසිල්ලේ බිඳීම හෝ ඔවුන්ගේ ඊළඟ වැඩ සැසිය ඇරඹීමට පෙර ඔවුන්ගේ පණිවිඩ පරීක්ෂා කරන්න.
සෑම රැස්වීමකටම මිනිත්තු කිහිපයක් ඇතුලත ඔබට ගැම්මට සමතලා කළ නොහැකි වුවද ඔබේ සිතුවිලි එකතු කර ගැනීමට ඔබට උපකාරී වනු ඇත. ඔබ වැඩට ඉහළින් රැඳී සිටින බවක් ඔබට හැඟෙන අතර, එදින අවසානයේ ඔබට නිවාඩු ලබා ගැනීම පහසු කරවන අතර, එය නිවා දැමීමට සහ විනෝදජනක දෙයක් කිරීමට සිදු වේ.
හොඳයි, හොඳයි
මම දන්නවා ඔයාගේ ව්යාපෘතියට පරිපූර්ණයි කියලා. නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම එය වැදගත්ද? එය සැබැවින්ම හැඩගැසෙන්නේ නම් ඔබේ ව්යාපාරයේ නඩත්තුව සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් නොකළ හොත් එය දැකීමට සොයන එකම අය වන්නේ කෙසේ ද?
වැඩි වැඩියෙන් ශේෂයක් ලබා ගැනීම සඳහා විශිෂ්ට ඉඟියක් වන්නේ පරිපූර්ණ වීම අත්හැරීමයි. සමහර විට එය සත්යයි, ඔබ පරිපූර්ණ වීමට අවශ්යයි. කේතයේ දෝශ සහිත වූ විට, ඔබට සේවා දායකයෙකුට ජංගම යෙදුමක් භාර දිය නොහැක.
ඔබට කළ හැකි දේ ප්රමාණවත් තරම් ප්රමිතියකට නිම කළ යුතු කාර්යයන් සොයා බැලීමට ඉගෙන ගන්න. වෙනත් දේ කරන්නට එය නැවත දිනා ගැනීම සඳහා ඔබ යම්කිසි කාලයකට ඉවත් කළ හැකිය.
විනෝද වන්න!
වැඩ වැඩ කිරීමට ඔබට වැඩිපුර විනෝද වීමට හැකි වන අතර, එය අඩු පාඩුවක් වනු ඇත. මෙම වැඩ / ජීවිත සමතුලිතතා බොහෝමයක් ඔබගේ මිතුරන් හා පවුලේ අය සමග කිරීමට අවශ්ය වූ සිසිල් දේවල් කිරීමට වැඩි කාලයක් සොයා ගැනීම ගැන. නමුත් වැඩ කටයුතු සිසිල් දේවල්වල කොටසක් නම්? එය ඔබේ ජීවිතයට වඩා හොඳයි
ඔබේ ව්යාපෘති කණ්ඩායම වඩා හොඳින් වැඩ කළ හැකි ආකාරය ගැන සිතා බලන්න. ඔබ වැඩ කරන ආකාරය ගැන හොඳ හැඟීමක් ඇති කර ගැනීම සඳහා ඔබේ ව්යාපෘති කණ්ඩායමට පෙළඹවීම සඳහා ක්රම සොයන්න.
අන්තිමට, මේ මොහොතේ, එය තවමත් සමබරතාවයක් බව මතක තබා ගන්න. වැඩ කිරීම ඇත්තෙන්ම විනෝදජනක ස්ථානයක් වුවද, වෙනත් අවශ්යතා මත අවධානය යොමු කිරීම සඳහා සහ ඔබේ කණ්ඩායමෙන් ඈතට දිවෙන ජීවිතයක් සඳහා කාර්යාලයෙන් ඔබ තව දුරටත් අවශ්ය වේ.
ඔබේ රැකියාව ගැන සහ ඔබේ පෞද්ගලික ජීවිතය පිළිබඳව ඔබට හැඟෙන ආකාරය වැඩිදියුණු කිරීමට ව්යාපෘති කළමනාකරුවන්ට මෙම වැඩ / ජීවිත සමතුන්ගේ උපදෙස් භාවිතා කරන්න. යතුර වන්නේ සමබරව පවත්වා ගැනීමට උත්සාහ කිරීමයි. සමහර අවස්ථාවලදී ශේෂය වඩාත් කාර්යක්ෂම වනු ඇත. සමහර විට ගෙදරට වඩා වැඩි කැමැත්තක් දක්වන අතර සමහර විට එය සාපේක්ෂව සමාන වේ. ඔබේ රැකියාව හා ඔබේ පෞද්ගලික ජීවිතයේ ඉල්ලීම් නිසා එය උච්චාවචනය කෙරෙනු ඇත. තවද, දැන් එය යහපත්ව ඇති බව ඔබට දැනේවි. එය හොඳයි.