මානසික පීඩනය යනු කුමක්ද?

පීඩනය පාලනය කිරීමට උපක්රම

ආතති සම්මුඛ පරීක්ෂණ සඳහා විවිධාකාර හැඩයන් හා ප්රමාණවලින්, තරමක් අමනාපයෙන් හා ආක්රමණශීලීව සිට ඇත. සම්මුඛ පරීක්ෂකවරයා ඔබව සරුවට වැඩීම සඳහා සතුටු වන්නේ නැත; ඒ වෙනුවට, අරමුණ වන්නේ ඔබ පීඩනය යටතේ සිදු කරන ආකාරය දැකීම සඳහා ආරක්ෂිතව තැබීමයි.

සේව්යයන් වෙහෙසී කතා සම්මුඛ සාකච්ඡා භාවිතා කරන්නේ මන්ද?

තර්කනය වන්නේ සම්මුඛ පරීක්ෂණය තුළදී ඔබ ප්රතිචාර දක්වන ආකාරයෙන් ඔබ රැකියාවට සමාන තත්වයන් යටතේ හැසිරවීමට ඇති බවය.

මානසික ව්යාකූලත්වයන් ඇති කිරීම, මානසික පීඩනය යටතේ අපේක්ෂකයන්ට මානසික ආතතියක් ඇති කරවයි. ඒවා සුනුවිසුනු කර, සන්සුන්ව සිටීමට හෝ පීඩනය යටතේ ප්රසාරණය වේද යන්න සොයා බලයි.

ඉල්ලුම්කරුවන් සහ කුලී කළමණාකරු අතර සහ සමාගමේ එමගින් සංවේදී හා චිත්තවේගී ආරෝපණ සම්බන්ධතාවයක් ඇති කිරීම සඳහා මානසික ආතති සම්මුඛ පරීක්ෂණ ආරවුලක් විය හැකිය. ඇතැම් අවස්ථාවලදී වඩාත්ම සාර්ථක අයදුම්කරුවන් පමණක් සම්මුඛ පරීක්ෂණයෙහි ස්වභ්ාවය නිසා ඉදිරිපත් කිරීමක් ප්රතික්ෂේප කරනු ඇත.

පීඩන සම්මුඛ සාකච්ඡා ප්රවේශය

අපේක්ෂකයෙකු නැවත නැවත වරක් අසීරු හෝ පෙනෙන ලෙස නුසුදුසු සම්මුඛ සාකච්ඡා , නැවත පරීක්ෂණයට ලක් කරනු ඇත, එකවර හෝ සම්මුඛ පරීක්ෂණ කිහිපයකට සම්මුඛ සාකච්ඡා කිහිපයකට මුහුණ දීම හෝ දිගු වේලාවට රැඳී සිටීමට හෝ කථා කිරීමට අමතන්න. තවත් ක්රම කීපයක් පහත දැක්වේ:

ආතතිය පිළිබඳ සම්මුඛ පරීක්ෂණය මෙහෙයවීම

මෙම ක්රියාවලිය තුළින් ලබා ගැනීම සඳහා යතුර සම්මුඛ පරීක්ෂණය පුරාම සන්සුන් හා නොමග යවන සුළුය. එහෙත්, බොහෝ විට ප්රකෝප වූ හෝ අවමානයට ලක් වූ විට, එය හිසකෙස් මට්ටමක් පවත්වා ගැනීම පහසු නැත. එසේම, ඔබ සම්මුඛ පරීක්ෂණයට ලක් කරන විට ඔබ සමාගමට සම්මුඛ පරීක්ෂණයක් පවත්වන බව මතක තබා ගන්න. රැකියා කිරීමට පහත සඳහන් උපක්රම කිහිපයක් පහත දැක්වේ: