කරුණාකර රෝගය සුව කළ යුත්තේ කුමක්ද?

රෝග ලක්ෂණ කිහිපයක් සහ රෝගය සඳහා ඉක්මන් සුවකිරීම්

මම එය ඇත්ත වශයෙන්ම රෝගයක් නොවන නිසා, සතුටු කිරීමට සතුටුයි "රෝගය" ලෙස එය හැඳින්වෙනවා, හරිද?

නැත්නම් එය?

අන් අයව සතුටු කිරීමට අප අපොහොසත් විය හැක්කේ මන්ද?

අප අන් අයට උපකාර කිරීමට කොතරම් දුරට අපහසු වුවද, අප නිසැකවම බලා ගත යුතු කාලය හා ශක්තිය අපතේ නොයෙදිය හැකිය. අනිත් අය අපහසුතාවයට පත්විය යුතුය. අපි අපගේ ස්වයං රැකවරණය, ප්රමුඛතා, වැඩ භාරය හෝ සිහින පැත්තට යොමු කරනු ඇත. අපි විශ්වාස කරනවා අන් අයව සතුටු කළ හැකි නම් අපි සතුටට පත් වනු ඇත.

මෙය කණගාටුදායක ය. මෙය සතුටු කිරීමට රෝගය මෙයයි.

ඔබ කුතුහලයෙන් සිටිනවාද? ඔබ සතුටු කිරීමට රෝගයෙන් පෙළෙනවාද? මෙන්න සමහර රෝග ලක්ෂණ කිහිපයක් (සහ මම මගේ ෆේස්බුක් පිටුවක් මත ඔබේ ඔබගේ අභිප්රාය ඇසීමට මම කැමැත්තෙමි!):

රෝග ලක්ෂණ # 1 - ඔබ "ඔව්" කියමු. ඔබට "නොකෙරේ!" කීමට අවශ්යයි

ඔබේ ප්රමුඛතාවන් පළමුවෙන් තැබීම වෙනුවට, ඉතා වැදගත් වන අතර, ඔබ වෙනත් අයෙකු තැබිය යුතුය. ඔබ ඔබේම න්යාය පත්රයක් නොතකා, ඔබ සතුටු කිරීමට උත්සාහ කළහොත්, ඔබට උපකාරශීලී, ප්රිය කරන ලද, උපකාරශීලී, ප්රිය කරන, විශ්වාස කළ හැකි සහ බොහෝ ආදරය කරන අයෙකු ලෙස සලකනු ඇත.

ඉක්මන් සුවයක්: ඔබ "නැත WAY!" කියා පවසන විට එය "මම ඔබට ආදරෙයි. මම ඔබ කෙරෙහි විශ්වාස කරමි. ඔබට එය කළ හැකිය. "

රෝග ලක්ෂණ # 2 - ඔබේ න්යාය පත්රය කිසිසේත් අනුගමනය නොකරන හෝ සලකා බැලිය යුතුය.

ඔබ සතුටු කිරීමට කැපවීමට පෙර, ඔව්, ඔබේ යහපැවැත්මට බලපාන ආකාරය සලකා බැලීමට කාලය ගත නොකළ යුතුය. අන් අය දන්නවා ඔබ සතුටු කිරීමට රෝගය ඇති බව ඔබ දැන සිටියදී ඔවුන් ඔබේ කුඩා ඇගිල්ල වටා ඔතා ඇති අතර ඔවුන්ගේ න්යාය පත්රය නොසලකා හරිමින් සිටින බැවින් ඔවුන් සෑම විටම ප්රමුඛත්වය ලබා දී ඇත.

ඔබ හැර අන් කිසිවෙක් ඔබේ න්යාය පත්රයට නැගී සිටීමට යන්නේ නැත.

ක්ෂණික ප්රතිකාර: ඔබ වැනි දේවල් කිරීමට පෙර ප්රශ්න අසන්න, "ඔව්, කාර්යාලයේ දීර්ඝ කාලයක් අදහස් කරන්නේද? මම කියන්න ඕනේ මම කරන්න ඕන දේවල් අවසන් කරන්නට මට නොපෙනී යයිද? මම අහිමි කර ගත නොහැකි යමක් තිබේදැයි මම කියන්නේ නැද්ද? "

රෝග ලක්ෂණ # 3 - සෑම කෙනෙකුම සැලකිලිමත් වූ විට ඔබ සන්තෝෂයෙන් සිටිනු ඇත (හා විවේක ගත හැක).

මෙම රෝග ලක්ෂණයෙන් කෙනෙකුගේ උපකාරය අවශ්ය වන බවක් දැනෙන අතර වෙහෙස නොබලා නිවාඩුවක් ගත නොකරයි.

ඔබ සියලු දෙනා බලාගන්නවා ඇත. ඔබ සතුටු නම් ඔවුන් සතුටට පත් වනු ඇතැයි ඔබ විශ්වාස කරති. ඔබ ඔබේ ස්වයං රැකවරණ තන්ත්රය ගැන නොසිතන අන් අය ගැන සැලකිලිමත් වීම හෝ ඔබටම යහපතක් කිරීමට තරම් ශක්තියක් නැත . ඔබට අවශ්ය සියලු දෙනාටම, සෑම කෙනෙකුගේම රැකවරණය ලැබීමෙන් පසුව ඔබේ ඇඳ වේ.

ඉක්මන් සුවය: නවත්වන්න අවසර දෙන්න. අනිත් කෙනාට ඔයාගේ වේගය අඩුවෙන්න කියලා බලාගෙන ඉන්න එපා. "මම නතර කළා. තවමත් මම.

ලක්ෂණය # 4: ඔබ ඔබේ හඬ අහිමි වේ.

මෙන්න නියම කතාවක්. ළමයින් ඇඳේ නිදාගත්තාට පස්සේ මම නිදාගත්තා . නමුත් ළමයි ඇත්තටම නිදාගෙන හිටියේ නැහැ. තාත්තා ළමයින්ට කියනවා, "ඔබ ඇඳට යනවා නම් උදේ කෑම සඳහා පෑන්කේක් කරන්නම්." ඔවුන් නිදි යන්නේ (ඇත්ත වශයෙන්ම). මම මුලින්ම ළමයින් එක්ක අවදි වුනාට පස්සේ මට කිව්වේ කවුද කියලා. මම පෑන්කේක් හදන්න අවශ්ය නැහැ. මට දන්නේ නැහැ මට අමුද්රව්ය තිබේ නම්. මට නරකක් දැනුනත් මම දරුවන්ට පෑන්කේක්ට කිව්වා. මම හුඟක් මහන්සි වෙලා කිව්වා මම මහන්සි වෙලා කිව්වා, මම පිහිනන්න හිතුවේ නැහැ, තාත්තා මාත් එක්ක පරික්ෂා කළ යුතුයි. ඔවුන් පෑන්කේක් අවශ්ය නම්, තාත්තාගෙන් අහන්න.

නමුත් සමහර විට ඔබ අන් අයට අප්රසන්න වනු ඇතැයි බිය වීමට හේතුව ඔබ ඇත්තටම පවසන දේ කියන්නට බිය විය. ඒ වෙනුවට ඔබ ගලා බසින අතර ඔබ ඇතුළට ගොස් ඔබට අවශ්ය දේ ලැබෙන්නේ නැත.

ඔබට පමණක් ඔබේ හඬ සොයා ගත හැකි නම්!

ඉක්මන් සුවයක්: ඔබගේ හැඟීම් අවබෝධ කර ගැනීම නිර්භීත වන්න. ඉන්පසු බෙදාගන්න. ශබ්ද නඟා කියන්න. එය විශිෂ්ට ආරම්භක ලක්ෂ්යයකි. ඒ සෙනසුරාදා උදේ මම ඉතා ස්වල්ප ශක්තියක් දැනගෙන හිටියා. ඇලෙනසුලු ඇඟිලි සහ මුහුණු පිරිසිදු කිරීමට කිසිම මනෝගතියක් තිබුණේ නැහැ. මම දරුවන්ට කිව්වා මට දැනුණේ. මෙය අවංකත්වය සහ "බස් රථය යටතෙහි යෙදීම" යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද යන්නයි.

වැඩකරන අම්මා ලෙස ඔබේ ජීවිතයේ සියලුම මිනිසුන් ගැන සිතන්න. ඔබේ දරුවන්, ඔබේ වැදගත් කළමනාකරු, ඔබේ සමකාලීනයන්, ඔබේ අසල්වාසීන්, ඔබේ දිවා සුරැකුම්, පැටවන්ට හා නරක අයෙකුගෙන් ඔබ සතුටු කිරීමට උත්සාහ කරන බව සිතන්න. දවස. කරුණාකර රෝගයෙන් පීඩා විඳින කාලය ගැන ඔබ සිතන්නෙහිද? ඔබට ඉක්මන් සුවයක් තිබුනේ නම් එය ඉවත් කිරීමට භාවිතා කළ හැකිද?