ප්රසිද්ධියේ කතා කිරීමේ බිය
ගසොස්ෆොබියාවන්, සමාජ කනස්සල්ලේ ව්යාකූලතාවය හෝ, ගිහියන්ගේ නියමයන්, මහජන කථනය පිලිබඳ භීතියට අවශ්ය තාක්ෂණික දැනුමක් අවශ්ය නොවේ. "කථාව" යන වචනය "ඔබට දෙන්න" යන වාක්යාංශයෙන් පසුව ඔබ සීතල දහඩියකට කැඩී යයි ඔබේ දණහිස් වෙවුලන්න. ඔබේ කම්මුල් පවා රතු පාට හැරෙන්නට සිතිය හැකියි. සමහර අය සඳහා කුඩා කණ්ඩායමක් වෙත ඉදිරිපත් කිරීමක් හෝ විශාල ප්රේක්ෂකයක් සඳහා කථාවක් ලබා දිය යුතුද යන්න ප්රශ්නයක් නොවේ. ප්රේක්ෂකයන්ගේ ප්රමාණය ගැන නොසලකා ප්රසිද්ධියේ කතා කිරීමේ භය භයංකාරයි. ඔබේ වෘත්තියෙහි යම් අවස්ථාවක දී මෙය කිරීමට ඔබ කැඳවිය හැකි බැවින්, ඔබේ බිය දුරු කර ගැනීමෙන් සහ ඵලදායීව හා සන්සුන්ව කතා කිරීමට කණ්ඩායමක් සමඟ කතා කරන්න. මෙම උපදෙස් අනුගමනය කිරීමෙන් ඔබට මෙය උපකාරවත් විය හැකිය:
- ඔබේ මාතෘකාව ගැන ඔබට හැකි තරම් ඉගෙන ගන්න . ඔබ දැනුවත්ව සිටින යමක් පිළිබඳව ඔබ වඩාත් සුවදායක වනු ඇත.
- ඔබගේ ප්රේක්ෂකයින් කවුරුන්ද යන්න සොයා බලන්න: ඔබ විශේෂඥ කණ්ඩායමක් හෝ මාතෘකාව ගැන නොදන්නා අයෙකු අමතන්නේද? ඔබේ ඉදිරිපත් කිරීම අනුමත කර එය සකස් කිරීම සඳහාද සූදානම් වනු ඇත. ඔබ නිතරම ඔබේ සබයට වඩා හොඳින් දැන සිටිය යුතුය.
- ඉදිරිපත් කිරීමක් සූදානම් කිරීම: වාචිකව කතා කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න. ඔබට ඔබ ආවරණය කිරීමට අවශ්ය දේ පිළිබඳ සමාලෝචනයක් සූදානම් කර ඇත්නම්, වැදගත් දෙයක් අමතක කිරීම ගැන කරදර විය යුතු නැත.
- ඔබේ කථාව මතකයේ නොසිටින්න: ඔබේ මුළු කතාව මතකයේ තබා පසුව එක් පේළියක පවා අමතක කර දැමිය හැක, දේවල් පාලනයකින් තොරව සිදුවේ, ඉතිරි කොටස මතක තබා ගැනීමට ඔබට නොහැකි වනු ඇත. ඔබ පවසන දේවල සාරය දැන ගැනීමෙන් ඔබ වඩාත් හොඳ ය.
- පිළිපදින්න: ඔබ කැඩපතක් හෝ වීඩියෝ පටිගත කිරීමට ඉදිරිපත්වන දේ හොඳින් නිරූපනය කරන්න. ඔබට එය මිතුරෙකු සමඟ පුහුණු කළ හැකිය. ඔබ ඔබේ කතාවට කිහිප වතාවක්ම නැවත නැවත කතා කරනවා නම් නැවතත් සෑම වචනයක්ම මතක තබාගන්න බැරි නම්, ඔබට විශාල දවසක් පහසු වනු ඇත.
- ඔබගේ ප්රේක්ෂකයන්ට ඇසිය හැක: අපේක්ෂිත ප්රශ්න ලැයිස්තුවක් ඉදිරිපත් කර ඇත්නම් ඔබේ ප්රේක්ෂකයන්ට තිබිය හැකි නම්, ඔබේ පිළිතුරු සකස් කිරීමට ඔබට හැකි වනු ඇත.
- හොඳින් හැඩගස්වන්න, නමුත් සැප පහසුයි: ඔබේ ඉදිරිපත් කිරීම සඳහා වෘත්තීය වශයෙන් වෘත්තීය ඇඳුම් ඇඳීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත. ඔබ හොඳ පෙනුමක් හා හොඳ හැඟීමක් ඇති බව කට්ටලය පැළඳ ගන්න. ඔබේ කොලරා ඔබ හෝ ඔබ ඔබේ සපත්තු අඩි පාරේ සිටින අතර ඔබේ පාද පටි තල්ලු කිරීම ඉතා අපරිමිත වනු ඇත.
- ඔබ කෙතරම් නොසන්සුන් දැයි නවත්තන්න එපා: ඔබට හැඟෙන ආකාරය කනස්සලු වීම ගැන අන් අය වෙත පැමිණිලි නොකරන්න. එය මත රැඳීසිටින්නේ ඔබේ කනස්සල්ල තවත් උග්ර කිරීමටයි. ඒ වෙනුවට ඔබට කිසිම දෙයක් දැනෙන්නේ නැති වුවද, විශ්වාසය තැබිය යුතුය.
- ඔබ ළඟට වතුර වීදුරුවක් තබාගන්න: ප්රසිද්ධ කථාවක් සඳහා බය වන අයට පමණක් කතා කිරීම සඳහා වියළි මුඛයක් තබන්න . ඔබේ මුඛය මෙන් කන හැටි කපු පිරී යාමෙන්, ඇතැම් අවස්ථාවලදී වතුර ගිලිනවා.
- සබය තුළ මිත්රශීලී මුහුණුවරක් සොයා ගන්න: ඔබේ ඉදිරිපත් කිරීම අතරතුර ඔබට ඇස යොමු කළ හැකි කාමරයේ විවිධ කොටස්වල පුද්ගලයන් සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ කනස්සල්ලට පත්වෙනවා නම් එය ඔබව සන්සුන් කරවයි.
- දෘශ්ය ආධාරක භාවිතා කරන්න: නිදසුනක් ලෙස, විනිවිදක දර්ශනය ඔබගේ ඉදිරිපත් කිරීම වඩාත් සිත්ගන්නාසුළු කරවයි, ඔබට වඩා ඔබේ අවධානය යොමු කිරීමට ඔබේ සබයට යමක් දෙනු ඇත. ඔබ ඔබේ කථාව සපයන පහසුකම සතුව අවශ්ය උපකරණ සහ ඔබ එය ක්රියා කරන ආකාරය දැන ගැනීම සඳහා පරීක්ෂා කරන්න. ඔබ ඩිජිටල් ඉදිරිපත් කිරීමක් සැලසුම් කරන්නේ නම්, නිදසුනක් ලෙස ඔබට ස්මාර්ට් පොන්ජිමක් අවශ්ය වේ. ඔබට අවශ්ය දේ නොමැති නම්, ඒ අනුව සැලසුම් කරන්න. ඔබගේ කථාව ඔබේ කථාවට අතිරේකව එක් කිරීම සඳහා අමතක නොකරන්න. ඔවුන්ගෙන් ඍජුවම කියවිය නොහැක.
- සෙමෙන් කතා කරන්න: ඔවුන් චකිතයට පත්වන විට වඩා ඉක්මණින් කතා කිරීමට පෙළඹේ. එබැවින් මන්දගාමී වීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ ඔබේ කතාවෙන් ඉක්මන් නොවී නම්, ඔබේ වචන ගැන පරෙස්සම් වීමට ඉඩ තිබේ.