නීතිය ක්රියාත්මක කිරීමේ වෘත්තීයවේදීන්ගේ භෞතික ව්යායාම

පොලීසිය ක්රියා කරන්නේ කෙසේද?

මිනිසුන් - විශේෂයෙන්ම ජීවිතයේ පසුකාලීනව අලුත් වෘත්තියක් ආරම්භ කිරීමට අපේක්ෂා කරන අය - බොහෝ විට පොලිස් නිලධාරීන් හෝ වෙනත් නීති බලාත්මක කිරීමේ නියෝජිතයින් බවට පත් කිරීමට හැකි වන්නේද නැද්ද යන්න පිළිබඳව ඔවුන්ගෙන් විමසනු ලැබේ. ඔවුන් පොලීසියේ වැඩ කිරීම සඳහා මහලු විය හැක. ඇත්ත වශයෙන්ම, උපරිම වයස් සීමාවන්ට නියම කර ඇති දෙපාර්තමේන්තු කීපයක් ද, පූර්ව යුධමය හෝ වෙනත් නීති ක්රියාත්මක කිරීමේ අත්දැකීම් සහිත අය සඳහා ව්යතිරේක ලබා දෙන බොහෝ අය ඇත.

වයස පිළිබඳ අවධානය යොමු නොකර වෙනුවට, රැකියා නියෝජිත ආයතන වැඩි වැඩියෙන් අවධානය යොමු කරන්නේ ඔබ කාර්යය ඉටු කිරීමට ශාරීරිකව සමත් විය හැකිද යන්නයි.

අයදුම්කරුවන්ගේ හැකියාවන් තීරණය කිරීම සඳහා ඔවුන් විවිධ වර්ගයේ ඇගයුම් භාවිතා කරන අතරම, එය නීතිය ක්රියාත්මක කරන නිලධාරියෙකුගේ එදිනෙදා රැකියාවට කළ හැකිද නැද්ද යන්නයි. කාර්යය සඳහා ඔබ නැද්ද යන්න තීරණය කිරීම සඳහා, ඔබ රැකියාව සඳහා ප්රමාණවත් තරම් ශාරීරික යෝග්යතාව නොමැති නම්, ඔබ පොලිස් වැඩ සමග සම්බන්ධ ශාරීරික හිංසනය හා ඔබ මුහුණ දෙන අන්තරායන් මොනවාද යන්න දැන ගැනීමට අවශ්ය වේ.

90% අගයක්, 10% ක් ත්රස්තය

රූපවාහිනියේ රූපවාහිනිය ඔස්සේ රූපවාහිනිය නරඹන දේට පටහැනිව, ඔවුන්ගේ නිලධාරීන්ට ඔවුන්ගේ එදිනෙදා වැඩ කටයුතුවල විශාල කොටසක්, ඔවුන්ගේ මුර සංචාරයේ යෙදෙන්නන් හෝ ප්රජාවේ සාමාජිකයන් සමඟ කතාබහ කිරීමට ඇතුළත් වේ. නිසැකවම, ඔබ මුළු දවස පුරාම ධාවනය කිරීම සඳහා ඔබේ උපරිමය යෝග්යතාවය මට්ටමේ තිබිය යුතු අතර, ඇතැම් විට ඔබේ මෝටර් රථය ලබා ගන්න. සැබවින්ම, බොහෝ නිලධාරීන් සඳහා ඔවුන්ගේ මාරු කිරීම්වලදී සැබෑ ව්යායාමයක් ලබා ගන්නා එකම මාංශ පේශී සියලු වාර්තා ලිවීමේ සිට ඒවායේ ඇඟිලි වේ.

කෙසේවෙතත්, රැකියාවෙහි ස්වභාවය, තත්පර ගණනාවක් තුළ උත්කර්ෂයට නැංවීමෙන් හා තෘප්තිමත් කරවන දේවල් වලින් වෙනස් කළ හැකිය.

ඔබ මාරු කළ විට, ඔබ සෞඛ්ය සම්පන්න සෞඛ්ය තත්වයට නොපැමිණෙන විට, ඔබ ඔබේ රැකියාව නිසි ලෙස ඉටු කිරීමට අසමත් වනු ඇත, එයින් අදහස් කරන්නේ වෙන කෙනෙකුට තුවාල විය හැකි නම් හෝ ඔබ තුවාල හෝ මරණයට පත් වනු ඇත ඔබමයි.

ඔබ භෞතික දෘෂ්ටි වර්ග ඔබට අපේක්ෂා කළ හැකිය

දිගුකාලීන නොසැලකිලිමත් සේවා තත්ත්වයන් තිබියදීත්, රැකියාවක යම් අංගයක් ඔබ හොඳ තත්ත්වයේ සිටීම අවශ්ය වේ.

සමහරවිට ඔබට දැනටමත් විනාඩි කීපයක් මිනිත්තු කිහිපයක මිය යාමෙන් වළක්වා ගැනීමට හැකි වන පරිදි පුපුරන සවි ශක්තිය මත රඳා පවතින බව ඔබ දැනටමත් හඳුනාගෙන ඇත.

ඔබ සැලකිලිමත් විය යුතු කරුණු වන්නේ අපරාධ සිදුවීම් විමර්ශනය කිරීම සඳහා තුවාල වී සිටින පුද්ගලයන් ආරක්ෂිත ස්ථානයකට ඇද දැමීම, රහසිගතව හෝ තදින් හිස් අවකාශයන් වෙත සැකසීමට සහ ඒවාට දිගු කර ගැනීමට උපකාර කිරීමයි. K-9 නිලධාරියෙකුගේ මාර්ගෝපදේශනය හෝ සාක්ෂි සඳහා ස්කෑන් කිරීම යන පරිද්දෙන් සෝදිසි කර බැලීම සඳහා පැය කීපයක් ගමන් කිරීම සහ ඇවිදීම.

සුදුසු නොසිටි අන්තරායන්

පොලිස් නිලධාරීන් සහ නිවැරැදි යුක්තියුක්ත වෘත්තිකයන් වැනි නිලධාරීන් සඳහා, ඔබේ රැකියාව ඉටුකිරීමට නොහැකි වීමෙන් තොරව සිටීමට වඩා වැඩි අවදානමක් ඇත. දිගුකාලීන හා අනියම් පැය ගණන සාමාන්යයෙන් වැඩ කිරීමේදී සාමාන්යයෙන් නීතිය ක්රියාත්මක කිරීමේ තෙහෙට්ටුවක් ලෙස හැඳින්විය හැක. දුර්වල කාර්ය සාධනය පමණක් නොව, තුවාල හා මරණ අවදානම වැඩි කළ හැකි, නිදන්ගත විඩාවකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඕස්ට්රේලියානු පර්යේෂකයන් වන ඩ්රූ ඩෝසන් සහ කැත්රින් රයිඩ් සොයාගත්තේ මත්පැන් අක්රමිකතාවන් නිසාම නින්ද නොයන දිනයක් බවය.

නීතිය ක්රියාත්මක කිරීමේ තදබලතාවයට අමතරව, පොලිස් නිලධාරියෙකු සමග පැමිණෙන වෙනත් සෞඛ්ය අවදානම් තිබේ .

අධික ආතතියක්, දුර්වල ආහාර පුරුදු සහ ක්රියාකාරකම් හිඟය නිසා නිලධාරීන්ගේ දුර්වල සෞඛ්ය තත්වයට දායක වේ. කෙසේවෙතත්, මේ ආකාරයේ ඍණාත්මක බලපෑම්වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා දිගු ගමනක යෙදිය හැකිය.

කටයුතු සඳහා සූදානම්

ඔබේ යුගයේ කුමක් වුවත්, නීතිය ක්රියාත්මක කිරීමේ කාර්යය සලකා බැලීමේදී ඔබ මතක තබා ගැනීම සඳහා වඩාත් වැදගත් වන්නේ ඔබේ ශාරීරික හා මානසික හැකියාවන් ය. හැඩයෙන් හැඩ ගැස්වීම, හැඩගැසීමට හා නීතිය බලාත්මක කිරීමේ දිගුකාලීන හා ත්යාගලාභී වෘත්තියක් සඳහා සූදානම් වීම.